Panama

Il paese comprende zone boscose e montuose nonché una pianura costiera agricola, ma è la zona del canale, che collega l’Atlantico al Pacifico, la regione vitale del paese.

Il clima è tropicale, molto caldo e umido. Le piogge sulla costa caraibica sono più abbondanti che su quella del Pacifico. La temperatura durante tutto l’anno è intorno ai 30°C, di giorno e di notte. Ci sono due stagioni: una piovosa e molto umida da fine aprile a fine dicembre, con piogge più forti nei mesi di ottobre e novembre, ed una secca, con minor umidità, da gennaio a fine marzo.

Un rischio limitato di malaria, esiste tutto l’anno in 3 province: Bocas de Toro nella parte occidentale e Dàren e San Blas nell’est. Nelle altre 6 province non c’è rischio o tale rischio è trascurabile. Chemioprofilassi raccomandata: nessuna.

Rischio molto basso di febbre gialla. Sono presenti la dengue e la febbre da Virus Zika, malattie virali acute trasmesse dalla puntura di zanzare appartenenti al genere Aedes.

Contro la tripanosomiasi americana o malattia di Chagas (trasmessa da cimici) la prevenzione consiste nell’evitare la puntura degli insetti. Evitare inoltre di trascorrere le notti in casupole di fango e paglia, sovente infestate.

Tra le malattie trasmesse da alimenti o bevande contaminati: l’epatite A, la febbre tifoide, la diarrea del viaggiatore.

L’assistenza sanitaria è generalmente buona nelle strutture private della capitale, dove ci sono alcuni ospedali e cliniche di livello analogo a quello europeo. In provincia i servizi medici sono a volte limitati. La reperibilità di medicinali è buona e non presenta problemi anche se spesso i medicinali sono cari. Medici e ospedali esigono l’immediato pagamento dei servizi prestati.

Profilassi raccomandata: nessuna.

E’ raccomandato l’uso di repellenti e zanzariere per prevenire le punture di insetti.

Kit di primo soccorso con disinfettante, cerotti, termometro, integratori multi-vitaminici, fermenti lattici, antipiretici, antidolorifici, antibiotici, e medicine per disturbi intestinali, creme solari ad alta protezione, repellenti contro le punture degli insetti (controllate che ci sia scritto “zanzare tropicali” sulla confezione), salviette/gel disinfettanti, preservativi, un adattatore universale per le spine elettriche, torcia elettrica e batterie di scorta, fotocopia del passaporto.

• Rivolgersi agli ambulatori delle ASL per praticare per tempo le vaccinazioni raccomandate ed avere i consigli utili al viaggio.
• Portare dei farmaci di primo soccorso.
• Prevenire le punture di insetti con repellenti.
• Adottare tutte le precauzioni necessarie nel consumo di acqua ed alimenti per prevenire la diarrea del viaggiatore.
• Fare attenzione alle malattie a trasmissione sessuale: AIDS, epatite A-B-C-D, gonorrea, sifilide, scabbia, ecc. Proteggersi sempre con il preservativo in caso di rapporti sessuali occasionali. Evitare interventi di agopuntura, piercing, e i tatuaggi.
• Le donne in gravidanza, o che stanno pianificando una gravidanza, dovrebbero evitare il viaggio in zone dove c’è trasmissione attiva di virus Zika, in quanto è stata riscontrata la presenza di microcefalia e altre malformazioni in bambini nati da madri che avevano contratto l’infezione. Durante il viaggio è opportuno avere rapporti protetti. Al ritorno dal viaggio le donne devono avere rapporti protetti tramite preservativo per almeno 2 mesi. Gli uomini devono utilizzare il preservativo per almeno 3 mesi al ritorno da zone infette da virus Zika per evitare l’eventuale infezione della partner.
• Non trascurare le problematiche dell’esposizione alle radiazioni solari.
• Prevenire le punture di insetti con repellenti.
• Al ritorno dal viaggio, riferire sempre al proprio medico sintomi quali febbre, diarrea, lesioni cutanee che persistono.